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Yoga online & Offline

Laura.Yoga

Yoga
für
alle

Du bist wahrscheinlich hier, weil du dich für Yoga interessierst? Das trifft sich gut.
Auf meiner Seite findest du Infos zu meinen aktuellen Yogakursen. Momentan unterrichte ich im Studio in Münster und biete Online Schwangerschaftsyoga an. Außerdem findest du auf meiner Seite bzw. auf meinem YouTube-Kanal einige Yogavideos bzw. Tutorials.

Melde dich (unten auf der Seite) für meinen Newsletter an, wenn du über Neuigkeiten auf dem Laufenden bleiben willst. So erfährst du, wo ich gerade unterrichte, wann das nächste Retreat stattfindet und wenn neuen Videos online sind.

Yoga für Schwangere

In meinem Onlinekurs für Schwangerschaftsyoga kommst du dir und deinem Baby näher während du deinen Körper stärkst und optimal auf die Geburt vorbereitest. 

Yoga Videos & Tutorials

In meinen Videos findest du alles von kurzen Tutorials zu einzelnen Asanas über kurze Sequenzen und Meditationen bis hin zu ganzen Vinyasa Flows.

BUSINESS YOGA

Unternehmen in Münster und Umgebung können mich kontaktieren, wenn sie für ihre Mitarbeiter Yoga anbieten möchten. 

Das bin ich.

Yogalehrerin aus Münster.

#yogi #vegan #doglover

Bin ich für Yoga geeignet?

Die Antwort ist immer Ja. Ob Yoga etwas für dich ist, kannst du wohl nur selbst beantworten. Fest steht, dass Yoga für alle geeignet ist – unabhängig von Geschlecht, Alter und Vorerfahrung. Yoga bringt dich dir selber näher. Bereits nach kurzer Zeit regelmäßiger Praxis wirst du merklich an Stabilität, Flexibilität und Gelassenheit auf körperlicher sowie mentaler Ebene gewinnen.

Muss ich für Yoga spirituell sein?

Das ist kein Problem. Yoga ist zwar mehr als eine Sportart, aber du musst dafür keine Räucherstäbchen und Edelsteine Zuhause haben. Nimm dir das heraus, was zu dir passt, suche dir einen Yogastil, der dir gefällt und einen Lehrer, der dir sympatisch ist. Mach es zu deinem eigenen Ding.

lass dir von niemandem sagen, dass du etwas nicht schaffst. erst recht nicht von dir selbst.

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